Judô

JUDÔ

         O Judô tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua técnica utiliza os músculos e a velocidade de raciocínio para dominar o oponente. Palavra dita por Mestre Kano para definir a luta: “ arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual “. A vitória,ainda segundo seu mestre fundador, representante um fortalecimento espiritual. Nas academias, procura-se passar algo mais além da luta, do contato físico. Para tornar-se um bom lutador, antes de tudo, é preciso ser um grande ser humano.

 Hoje em dia é ensinado em academias e clubes e reconhecido como um esporte saudável que não está relacionado á violência.

OBJETIVOS ( para as crianças do maternal ao pré )

·        Noções da História do Judô, origem, objetivo, fundamentos e suas respectivas aplicações.

·        Preparo Físico de membros inferiores e superiores para Ukemi (quedas), golpes e lutas, assim como resistência.

·        Fundamentos Básicos para perfeitas quedas por todos os ângulos e sob a aplicação de qualquer golpe já ensinado.

·        Ensinamentos teóricos dos golpes que serão ensinados (1ºsérie de golpe).

·        Ensinamento prático dos golpes da 1º série com repetições e execução dos golpes.

·        Execução dos golpes em movimento (sem queda) para aperfeiçoamento.

·        Lutas, a fim de observar se o aluno colocou em prática toda a teoria e prática ensinada no decorrer das aulas como preparação para um combate perfeito (preparo físico, Ukemi, golpes em movimentos).

·        Destaque para os 3 fundamentos básicos do Judô (Disciplina, Concentração e Respeito) com aulas teóricas.